Fennel Seeds: रोजाना एक चम्मच सौंफ चबाने से सेहत को होंगे गजब के फायदे
Fennel Seeds: भारत में सौंफ का उपयोग सदियों से रसोई और आयुर्वेदिक औषधियों में किया जा रहा है। खाने के बाद माउथ फ्रेशनर के रूप में सौंफ खाना तो हर…
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Curd Benefits: गर्मियों का मौसम आते ही शरीर में हीट बढ़ जाती है, जिससे कई तरह की दिक्कतें होने लगती हैं। ऐसे में दही एक ऐसा सुपरफूड है, जो न…
Fennel Seeds Benifits: गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडक पहुंचाने और ताजगी बनाए रखने के लिए लोग तरह-तरह के घरेलू नुस्खे अपनाते हैं। इन्हीं में से एक है सौंफ…
Cucumber Seed Benefits: गर्मी का मौसम हो या सर्दी, खीरा एक ऐसी सब्ज़ी है जिसे सलाद में बड़े शौक़ से खाया जाता है। इसमें 95% तक पानी होता है, जो…
Eating Cardamom On Empty Stomach: भारतीय रसोई में इलायची का इस्तेमाल खाने का स्वाद और खुशबू बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह छोटी…
Seeds to restore gut health: आज की भागदौड़ भरी ज़िन्दगी में पाचन तंत्र का ठीक रहना बेहद ज़रूरी है। खराब खानपान और अनियमित जीवनशैली की वजह से पेट की समस्याएँ…
Weight Loss Drink: आजकल की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में मोटापा एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है। लोग वजन घटाने के लिए जिम, डाइटिंग और महंगे प्रोडक्ट्स का सहारा लेते…
Skincare Tips: खूबसूरत, चमकदार और हेल्दी स्किन की चाहत हर किसी को होती है। आमतौर पर लोग बेसन और हल्दी जैसे घरेलू उपायों का सहारा लेते हैं, लेकिन अब समय…
Lifestyle Tips: आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी और गलत खानपान का असर हमारी सेहत पर साफ दिखाई देने लगा है। कम उम्र में ही चेहरे पर झुर्रियाँ, बालों का झड़ना,…
Summer Dehydration Drink: गर्मी के मौसम में शरीर को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी होता है, क्योंकि पसीने के जरिए शरीर से काफी पानी और जरूरी मिनरल्स निकल जाते हैं। यहां…