खाना खाने के पहले या बाद…कब पिएं पानी, जानें क्या कहते हैं डॉक्टर
भोजन के दौरान पानी पीने को लेकर अक्सर कई मिथक फैलते रहते हैं, जिनमें सबसे आम यह है कि पानी पीने से पाचन पर बुरा असर पड़ता है या इससे…
वजन घटाने में मदद गार है करी पत्ता, बस ऐसे करे सेवन
Weight Loss with Curry Leaves: करी पत्ता न केवल भारतीय खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है। इसके नियमित सेवन से आपको…
क्या ‘हल्दी, नीम, नींबू पानी से कैंसर को हराया जा सकता है’ डॉक्टर्स ने बताया सच
Navjot Singh Sidhu Wife Cancer Cure: कांग्रेस नेता और पूर्व क्रिकेटर नवजोत सिंह सिद्धू का एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है, जिसमें उन्होंने दावा किया था कि…
हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए पिएं ये 3 Detox Drink, मिलेगा फायदा
Detox Drink: स्किन की हेल्थ बनाए रखना और उसे ग्लोइंग रखना आजकल हर किसी की ख्वाहिश है। लेकिन, खराब लाइफस्टाइल, अनहेल्दी खानपान और प्रदूषण के कारण हम अपनी त्वचा का…
क्या ज्यादा काजू खाने से बढ़ता है वजन, यहां जानें पूरा सच
cashew nut benefits: काजू वास्तव में एक बहुत ही पौष्टिक और सेहतमंद ड्राई फ्रूट है, जिसे न केवल स्वाद के लिए, बल्कि इसके स्वास्थ्य लाभों के लिए भी खाया जाता…
Ladoo Without Sugar: बिना चीनी के घर पर बनाएं स्वादिष्ट लड्डू
Ladoo Recipe Without Sugar: आजकल लोग अपनी सेहत का अधिक ध्यान रखने लगे हैं। समय पर उठने, एक्सरसाइज करने और जीवनशैली में सुधार के साथ-साथ खान-पान पर भी फोकस कर…
‘जहरीली’ हवा से बचे रहने के लिए अपनाएं ये 3 तरीके
Delhi Air Pollution: दिल्ली और इसके आसपास के क्षेत्रों में वायु प्रदूषण एक गंभीर समस्या बन चुकी है, जो खासतौर पर सर्दियों में और त्योहारों के मौसम में अधिक विकट…
सर्दी के मौसम में हर रोज खाएं आंवला, फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान
Amla Benifits: बढ़ती सर्दी और पॉल्यूशन आपकी लाइफस्टाइल पर नेगेटिव असर डालती हैं। ऐसे में आपकी त्वचा और बालों को नुक्सान पहुँचता है और समय से पहले ही बालों का…
ग्लोइंग और हेल्दी स्किन के लिए रोजाना पिएं ये तीन ड्रिंक्स
Lifestyle Tips; सुन्दर और आकर्षक दिखना आखिर किसे नहीं पसंद? इसके लिए ज़रूरी है अपनी त्वचा की देखभाल करना और उसे हेल्दी रखना। हालाँकि ख़राब लाइफस्टाइल, बढ़ते पॉल्यूशन और अनदेखे…
हड्डियों को मजबूत बनाने का राज, रोज खाएं ये तीन चीज़े
Diet For Strong Bones: कमज़ोर हड्डियां एक आम समस्या है जो विशेष रूप से वृद्ध लोगों में देखी जा सकती है। हालाँकि यह समस्या किसी भी उम्र में हो सकती…