Category: लाइफस्टाइल

गर्मियों में रहना चाहते हैं सेहतमंद? अभी से खानी शुरू कर दें ये 5 हरी सब्जियां

Publish Date : May 10, 2025

Green Vegetable Benefits: गर्मियों का मौसम शुरू होते ही शरीर में पानी की कमी, थकान और डिहाइड्रेशन जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। ऐसे में अगर आप सेहतमंद रहना चाहते…

गट हेल्थ के लिए डेली डाइट में शामिल कर लें ये फूड्स, बीमारियां रहेंगी दूर

Publish Date : May 9, 2025

10 Gut-Friendly Food: अगर आप गट हेल्थ (पाचन तंत्र की सेहत) को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो कुछ खास फूड्स को अपनी डेली डाइट में शामिल करना बेहद फायदेमंद हो…

बालों में मेहंदी लगाने के हैं कई नुकसान, बार-बार लगाने वाले जान लें

Publish Date : May 7, 2025

Side effects of colouring: बालों में मेहंदी (हेना) लगाना भले ही प्राकृतिक और सुरक्षित विकल्प माना जाता है, लेकिन इसका बार-बार या गलत तरीके से इस्तेमाल करने से कई तरह…

गर्मियों में गुलाब को इन चीजों के साथ मिलाकर पिएं, मिलेंगे कई फायदे

Publish Date : May 5, 2025

Rose Drink For Summer: गर्मियों में गुलाब का उपयोग सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है, खासकर जब इसे कुछ खास चीजों के साथ मिलाकर पिया जाए। गुलाब में ठंडक…

नाश्ते में रोज जरूर खाएं 1 कटोरी दलिया, फायदे आपको कर देंगे हैरान

Publish Date : May 3, 2025

Benefits of eating dalia: रोज़ नाश्ते में एक कटोरी दलिया खाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। दलिया (Daliya), जिसे हिंदी में गेहूं का दरदरा रूप भी कहा जाता…

रोज अंगूर खाने से ही बदल जाएगी आपकी काया, मिलेंगे ये 10 कमाल के फायदे

Publish Date : May 2, 2025

Grapes Benefits: रोज़ाना अंगूर खाने से वास्तव में आपके शरीर और सेहत में कई सकारात्मक बदलाव आ सकते हैं। अंगूर में एंटीऑक्सिडेंट्स, विटामिन्स (खासकर विटामिन C और K), और फाइबर…

फिट रहने के चक्कर में करते हैं ज़्यादा वॉकिंग? जानिए ओवर वॉकिंग के नुकसान

Publish Date : April 29, 2025

Lifestyle: आजकल फिटनेस को लेकर जागरूकता बढ़ी है, और बहुत से लोग रोजाना वॉकिंग को अपनी दिनचर्या में शामिल कर चुके हैं। चलना निश्चित रूप से एक अच्छी आदत है…

खिलती और दमकती त्वचा पाने के आसान घरेलू उपाय: हेल्दी जूस से पाएं नेचुरल ग्लो

Publish Date : April 28, 2025

Tips for Glowing Skin: हर कोई बेदाग और चमकती त्वचा चाहता है। इसके लिए केवल बाहरी स्किन केयर प्रोडक्ट्स पर निर्भर रहना काफी नहीं है। त्वचा को अंदर से पोषण…

इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए आइसक्रीम, हो सकता है भारी नुकसान

Publish Date : April 28, 2025

Ice Cream Eating Disadvantage: गर्मी में आइसक्रीम का सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। लेकिन क्या आपको पता है कुछ लोगों के लिए आइसक्रीम का सेवन बहुत खतरनाक…

गर्मियों में बढ़ जाती है पेट खराब होने की समस्या, डाइट में शामिल करें ये चीजें

Publish Date : April 26, 2025

HOME REMEDIES FOR STOMACH PAIN: गर्मियों का मौसम आते ही पेट खराब होना, फूड प्वाइज़निंग, डिहाइड्रेशन, गैस और एसिडिटी जैसी समस्याएँ आम हो जाती हैं। तापमान बढ़ने के साथ ही…