विटामिन बी 12 की कमी पूरी करें सिर्फ ये 5 शाकाहारी फूड
vitamin b12 foods: विटामिन बी 12 हमारे शरीर के साथ-साथ मानसिक विकास के लिए भी बहुत ज़रूरी है। यह एक प्रकार का पोषक तत्त्व है जो शारीरिक स्वास्थ के लिए…
अगर अकेले मना रहे हैं New Year, तो इन फिल्मों के साथ करें साल की शुरुआत
Happy New Year 2025: देखते-देखते 2024 खत्म हो गया और अब 2025 की शुरुआत होने जा रही है। बीता साल किसी के लिए मुश्किल भरा रहा तो किसी ने नए…
Til Laddu Recipe: सर्दियों में ऐसे बनाएं तिल-गुड़ के लड्डू
Til Gud Laddu: सर्दियों का सीजन आते ही गजक, चिक्की, तिल के लड्डू या रेवड़ी खाने का दिल करने लगता है। तिल कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसकी…
सुबह खाली पेट पपीता खाने के 5 बड़े फायदे
Papaya Health Benifit: पपीता एक पोषक तत्वों से भरा फल है। हर दिन खाली पेट पपीपा खाने से शरीर को अनेक फायदे मिलते हैं। पपीते में पाए जाने वाले तत्व…
सर्दियों में आप भी करते हैं गर्म बेडशीट का इस्तेमाल, तो रहिए सावधान! बिगड़ सकती है तबियत
Healthy Lifestyle: बहुत से लोग सर्दियों में मोटी चादरें बिस्तर पर बिछाकर रखते हैं और उन्हें लंबे समय तक नहीं समेटते। लेकिन अगर आप ऐसा कर रहे हैं, तो यह…
सर्दी की ठंडक से बचाएगा यह जादुई तेल, जान लीजिए बनाने का तरीका
Best Oil For Winter: कड़कती सर्दियों में सरसों के तेल से मालिश करने से शरीर गर्म बना रहता है लेकिन उसी तेल में अजवाइन और लहसुन डालने से इसकी पावर…
दुबले पतले शरीर से हैं परेशान तो सुबह खाली पेट खाएं ये 5 चीज़ें
Health Update: गलत खान-पान के कारण लोग सिर्फ ओवरवेट ही नहीं बल्कि अंडरवेट भी हो जाते हैं। जिस तरह से मोटापा कई बीमारियों का कारण बनता है, ठीक उसी तरह…
इन लक्षण को न करें नज़र अंदाज, हो तकते हैं lung tumor के संकेत
Health (lung tumor): फेफड़ों में ट्यूमर बनना एक बहुत ही गंभीर स्थिति है। इसका सबसे बड़ा कारण तंबाकू का सेवन और धूम्रपान है। हालांकि, यह समस्या नॉन-स्मोकर्स में भी देखी…
Merry Christmas 2024 Wishes: इन संदेशों के साथ Christmas बनाएं और भी स्पेशल
Merry Christmas 2024 Wishes In Hindi: क्रिसमस पूरी दुनियाभर में 25 दिसंबर को मनाया जाता है, यह त्यौहार ईसाई धर्म (Jesus Christ Birthday) के प्रभु यीशु क्राइस्ट के जन्म की…
कैसे पहचानें लग गई बुरी नजर? भूलकर भी नजरअंदाज न करें ये चीजें
Evil Eye: बुरी नजर या “नज़र लगना” भारतीय समाज में एक आम धारणा है, जिसके अनुसार जब किसी व्यक्ति को या उसके परिवार को अचानक परेशानियों का सामना करना पड़ता…