Category: लाइफस्टाइल

रिसर्च: अपनी क्षमताओं पर संदेह करना भी हो सकता है बेहतर प्रदर्शन के लिए फायदेमंद

Publish Date : November 19, 2021

लखनऊ। अक्सर लोगों को आत्मविश्वास से भरपूर रहने का सुझाव दिया जाता है। मगर एक ताजा स्टडी की मानें तो अपनी क्षमता पर संदेह या शक करना इतना भी बुरा…

इस तरह करेंगे ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल, सर्दियों में स्किन प्रॉब्लम को कहेंगे गुडबॉय

Publish Date : November 16, 2021

लखनऊ: सर्दियों में ठंड के मौसम में अक्सर ड्राई स्किन की समस्या हो जाती है. इससे त्वचा बेजान दिखने लगती है और त्वचा पर खुजली की समस्या भी होने लगती…

त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए किचन की इन दो चीज़ों का करें उपयोग, फिर देखें कमाल

Publish Date : November 15, 2021

लखनऊ। साफ, बेदाग़ और खूबसूरत त्वचा कौन नहीं चाहता। लेकिन तेज़ धूप, प्रदूषण, धूल-मिट्टी त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे हमारा रंग गहरा पड़ने लगता है। अपने रंग रूप को…

सर्दियों में अपनाएं ये स्पेशल टिप्स और खुद को रखें हेल्दी

Publish Date : November 12, 2021

लखनऊ। सर्दी के मौसम में लोग जमकर घर में बैठकर तेल, मसाले, चीनी और मिठाई जैसी चीजों का सेवन करते हैं। ऐसे में आपको एक नए और स्पेशल डिटॉक्स प्लान…

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये चीजे

Publish Date : November 11, 2021

लखनऊ। खराब लाइफस्टाइल की वजह से पिछले तीन दशकों में हाइपरटेंशन के मामलों में दोगुना वृद्धि हुई है। डब्ल्यूएचओ के आंकड़ों के मुताबिक दुनिया के 70 करोड़ लोग आमतौर पर…

सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए इस तरह करें नारियल तेल का इस्तेमाल

Publish Date : November 8, 2021

लखनऊ: नारियल तेल बालों को घना, लंबा और चमकदार बनाने में काफी मददगार साबति होता है। सिर का मसाज सिर्फ पांच मिनट नारियल तेल से करने से न सिर्फ रक्त…

दूध के साथ खाएंगे जलेबी तो स्वाद ही नहीं सेहत में भी आएगा गजब का निखार!

Publish Date : November 1, 2021

लखनऊ। भले ही मिठाइयां लोगों के यहां किसी खास मौके पर या त्योहार पर आती हों, लेकिन जलेबी ऐसी मिठाई है जिसका स्वाद लेने के लिए किसी अवसर का इंतजार…

सर्दी में डायबिटीज मरीजों के लिए बेहद अमरूद फायदेमंद

Publish Date : October 30, 2021

लखनऊ। अमरूद देश के लगभग हर हिस्सों में मिल जाता है। सर्दी के मौसम में यह बाजार में ज्यादा दिखने लगते हैं। पकने पर अमरूद पीला रंग का हो जाता…

गर्म दूध के साथ 1 चम्मच सौंफ देगी गजब के फायदे, जानें कैसे

Publish Date : October 29, 2021

लखनऊ। दूध तो आप हमेशा ही पीते रहते होंगे। कभी हल्दी, कभी केसर तो कभी बॉर्नवीटा के साथ इसका स्वाद आपने कई बार लिया होगा। तो सौंफ को माउथ फ्रेशनर…

लो कॉन्फिडेंस और तनाव से परेशान हैं, तो मिरर गेजिंग मेडिटेशन अपनाये, फिर देखे फर्क

Publish Date : October 28, 2021

लखनऊ। आइने में खुद को देखना हर कोई पसंद करता है। फिर वो चाहे हेयर स्‍टाइल ठीक करने के लिए देखना हो या बेतरतीब ड्रेस को ठीक करने के लिए।…