हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये चीजे
लखनऊ। खराब लाइफस्टाइल की वजह से पिछले तीन दशकों में हाइपरटेंशन के मामलों में दोगुना वृद्धि हुई है। डब्ल्यूएचओ के आंकड़ों के मुताबिक दुनिया के 70 करोड़ लोग आमतौर पर…
लखनऊ। खराब लाइफस्टाइल की वजह से पिछले तीन दशकों में हाइपरटेंशन के मामलों में दोगुना वृद्धि हुई है। डब्ल्यूएचओ के आंकड़ों के मुताबिक दुनिया के 70 करोड़ लोग आमतौर पर…
लखनऊ: नारियल तेल बालों को घना, लंबा और चमकदार बनाने में काफी मददगार साबति होता है। सिर का मसाज सिर्फ पांच मिनट नारियल तेल से करने से न सिर्फ रक्त…
लखनऊ। भले ही मिठाइयां लोगों के यहां किसी खास मौके पर या त्योहार पर आती हों, लेकिन जलेबी ऐसी मिठाई है जिसका स्वाद लेने के लिए किसी अवसर का इंतजार…
लखनऊ। अमरूद देश के लगभग हर हिस्सों में मिल जाता है। सर्दी के मौसम में यह बाजार में ज्यादा दिखने लगते हैं। पकने पर अमरूद पीला रंग का हो जाता…
लखनऊ। दूध तो आप हमेशा ही पीते रहते होंगे। कभी हल्दी, कभी केसर तो कभी बॉर्नवीटा के साथ इसका स्वाद आपने कई बार लिया होगा। तो सौंफ को माउथ फ्रेशनर…
लखनऊ। आइने में खुद को देखना हर कोई पसंद करता है। फिर वो चाहे हेयर स्टाइल ठीक करने के लिए देखना हो या बेतरतीब ड्रेस को ठीक करने के लिए।…
लखनऊ। सुबह के समय उठने के बाद मुंह से दुर्गंध यानी बदबू आना आम बात है, क्योंकि ऐसा रातभर मुंह में रहने वाले बैक्टीरिया के कारण होता है। आमतौर पर…
लखनऊ: योग एक स्वस्थ शरीर के लिए बेहद जरूरी है. योग करने से बीमारियां दूर होती हैं और मानसिक तनाव भी दूर होता है. इसलिए आज हम आपके लिए लेकर…
लखनऊ: कोरोना तो कंट्रोल हो चुका है लेकिन इन दिनों एक और बीमारी ने लोगों की परेशानी बढ़ा रखी है। यहां बात हो रही है डेंगू की जो बेकाबू रफ्तार…
लखनऊ। मुंह के छाले आना काफी आम है, खासकर यदि आप रोज मसालेदार भोजन खाते हैं। खाने में पोषक तत्वों की कमी हो तब भी ये समस्या ज्यादा होती है।…