Home Remedies to Get Rid of Dark Circle: आजकल की बदलती लाइफ स्टाइल की वजह से हर कोई डार्क सर्कल जैसी समस्या से पीड़ित है. जब सुन्दर आँखों के नीचे डार्क सर्कल हो जाएं, तब ये हमारे पूरे चेहरे की सुंदरता को ख़राब कर देती है. डार्क सर्कल किसी को भी हो सकता है. चाहे आप लड़की हो या लड़का, टीनएज के बाद कभी भी किसी को भी इसकी समस्या हो सकती है. आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बताने जा रहे जिनके इस्तेमाल से आप इस समस्या से काफी हद तक छुटकारा पा सकते है.
डार्क सर्कल्स के कारण…
तनाव: मानसिक और शारीरिक तनाव आंखों के नीचे काले घेरे पैदा कर सकता है।
कम सोना: पर्याप्त नींद न लेने से आंखों के नीचे का क्षेत्र थका हुआ दिखता है।
डिहाइड्रेशन: पानी की कमी से त्वचा की नमी कम हो जाती है, जिससे डार्क सर्कल्स बनते हैं।
बढ़ती उम्र: उम्र बढ़ने के साथ त्वचा की इलास्टिसिटी कम होती है, जिससे काले घेरे अधिक दिखाई देते हैं।
घरेलू उपाय…
कच्चा आलू: आलू का रस और नींबू का मिश्रण डार्क सर्कल्स को कम कर सकता है। इसे आंखों के नीचे लगाना बहुत फायदेमंद होता है।
टी-बैग्स: ठंडे टी-बैग्स आंखों पर रखने से सूजन कम होती है और आंखों को ठंडक मिलती है।
खीरा: खीरे के ठंडे टुकड़े आंखों पर रखने से डार्क सर्कल्स कम होते हैं और त्वचा तरोताजा रहती है।
बादाम का तेल: यह विटामिन E का अच्छा स्रोत है। सोने से पहले इसकी हल्की मालिश से डार्क सर्कल्स में कमी आती है।
पर्याप्त नींद: रोजाना 7-8 घंटे की नींद लेना आवश्यक है।
इन उपायों को नियमित रूप से अपनाने से डार्क सर्कल्स में कमी लाई जा सकती है। यदि समस्या अधिक गंभीर हो, तो विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर होता है।