Category: लाइफस्टाइल

लखनऊ। आज की जिंदगी में भाग-दौड़ इतनी हो गई है कि इंसान अपने लिए समय निकालना भूल गया है। कंम्पयूटर पर 12 से 15 घंटे तक लगातार काम करने से…

लखनऊ। अच्छी सेहत और मजबूत षरीर हर कोई चाहता है। जिसके लिए लोग कई तरह के प्रयास करते हैं और प्रोटीन के लिए अपनी डाइट में कई चीजें षामिल करतें…

लखनऊ। हम सभी जानते हैं शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना जरूरी है। स्वस्थ रहने के लिए रोजाना 7 से 8 गिलास पानी पीना चाहिेए।…

LUCKNOW DESK: बाजार में आमतौर पर दो तरह के अंगूर मिलते हैं, हल्के हरे रंग के और काले रंग के. अंगूर का सेवन काफी लोग पसंद करते हैं. इसमें पायी…

लखनऊ। गर्मियों के मौसम में कोल्ड ड्रिंक्स को सबसे बेहतरीन माना जाता है। कई घरों के फ्रिज में अगर आप देखें तो कोल्ड ड्रिंक्स जरूर दिख जाएगा। घर, दफ्तर से…

लखनऊ। बच्चों के बीच तकनीकी उपकरणों के इस्तेमाल की आदत धीरेधीरे एक लत में तब्दील होती जा रही है। हालि में अध्ययन में दावा किया गया है कि इससे बच्चों…

लखनऊ। शरीर को ऊर्जावान और स्वस्थ बनाए रखने के लिए कई तरह के विटामिन और खादय पदार्थों की आवश्यकता होती है। इसलिए जरूरी है कि हम अपने खानपान में इन…

लखनऊ। गरमा-गरम खाना स्वाद को कई गुना बढ़ा देता है, लेकिन कई बार बासी खाना खाने से सेहत पर बहुत अच्छा असर होता है। डॉक्टरों का कहना है कि बहुत…

लखनऊ। इन दिनों बालों को घना दिखाने के लिए फॉल्स एक्सटेंशन्स का भी जमकर इस्तेमाल किया जा रहा है। लेकिन रोजाना इसे लगाने से बाल टूटते हैं, साथी ही पतले…

ऑफिस का काम करना हो या खरीदारी, सब कुछ घर बैठे—बैठे एक क्लिक से हो जाता है. लेकिन ऐसे में इंसान की फिजिकल एक्टिविटी बहुत कम हो गई है और…