Category: लाइफस्टाइल

भूल कर भी खाली पेट न करें इन चीजों का सेवन, दिनभर रहेंगे परेशान

लखनऊ: सुबह का नाश्ता अगर हो जाता है दिनभर शरीर में एनर्जी बनी रहती है. लेकिन कभी-कभी ऐसा भी होता है कि जल्दबाजी में बनाये गए नाश्ते के सेवन कर…

अगर आपके रिश्‍ते में प्‍यार और एक्‍साइटमेंट हो गया है खत्म, तो मिलते है ये 4 संकेत

लखनऊ। जब दो लोग मिलते हैं तो शुरुआत में सब कुछ बहुत अच्छा लगता है। ऐसा लगता है मानों पूरी दुनिया ही रूमानी हो गई है, लेकिन जैसे-जैसे वक्त बीतता…

मसूड़ों में खून और सूजन की है समस्या, तो करें ये घरेलू उपाय

लखनऊ। चेहरे के निखार और हेल्दी लाइफस्टाइल के साथ-साथ दातों की सेहत का भी खास ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है। लेकिन वहीं कुछ लोग दांतों की देखभाल में लापरवाही…

बॉडी की इम्युनिटी व एनर्जी बढ़ाने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये चीज़े

हेल्थ डेस्क: अगर आपको अकसर एनर्जी की कमी महसूस होती है। तो इसका मतलब है। बॉडी में न्यूट्रिशन की कमी। इसलिए अपने खानपान में बदलाव करें और उन चीजों को…

High BP के मरीज हैं तो सर्दी में रहें अलर्ट, पड़ सकता है हार्ट अटैक

लखनऊ: सर्दियों में हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को विशेष सावधानी रखने की जरूरत होती है क्योंकि थोड़ी सी लापरवाही में भी हाई अटैक का खतरा बढ़ जाता है। आजकल…

इन उपायों से बच्चे का तुतलाना होगा कम , देखें पूरी खबर

लाइफस्टाइल : बच्चे किसे नहीं पसंद होते हैं और जब वह अपनी तोतली आवाज में हमें मां -पापा ,नाना यह हमारे नाम लेकर हमें पुकारते हैं तो लगता है कि…

डायबिटीज के मरीज है, तो सर्दियों में 7 चीजों से करें परहेज

लखनऊ। सर्दियों के मौसम में बाजार में तरह-तरह के फल और सब्जियां मिलती हैं जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती हैं लेकिन अगर आप डायबिटीज के पेशेंट हैं…

रिसर्च में हुआ ये बड़ा खुलासा, टॉयलेट से भी गंदा होता है कार का केबिन

लखनऊ। आप भले ही अपनी कार को अच्छे से मेंटेन करके रखते हों लेकिन आपको बता दें कि आपकी कार का केबिन पूरी तरह कभी भी साफ नहीं हो पाता…

World Cancer Day: शराब, चीनी और मीट कैसे बढ़ा सकते हैं ब्रेस्ट कैंसर का खतरा? यहां जानें

लखनऊ। आमतौर पर हम ब्रेस्ट कैंसर के बारे में कई बार पढ़ते और सुनते हैं लेकिन फिर भी ब्रेस्ट कैंसर को लेकर अवेयरनेस की कमी है। कहते हैं कि बीमारी…

सर्दियों में डाइजेशन को रखना है दुरुस्त, तो इन चीजों को रोजाना डाइट में करें शामिल

लखनऊ। आज की लाइफ स्टाइल में फ़ास्ट फ़ूड और जंक फ़ूड खाना कुछ लोगों के लिए पसंद होता है, तो कुछ लोगों के लिए मजबूरी. लेकिन दोनों ही हालातों में…