Maggi Side Effects: आजकल सर्दियों का मौसम है ऐसे में हर कोई गरमा गरम मैगी खाना पसंद करता है, दो मिनट में बनने वाली मैगी के वैसे तो हम सभी दीवाने हैं पर क्या आपको पता है ये मैगी हमारे स्वास्थ पर क्या गलत असर डालती है. अगर आप भी मैगी खाने के शौकीन है तो अगली बार इसका सेवन करने से पहले यह जरूरी है कि आप इससे हानेवाले नुकसान भी जान लें. चलिए जानते हैं सेहत पर मैगी खाने से होने वाले साइड इफेक्ट के बारे में.
पाचन तंत्र को करती है कमजोर
मैगी पहले से ही ट्रांस फैट में फ्राई हुई होती है, जो सेहत के लिए नुकसानदेह है. दरअसल, मैगी आटे और मैदे से बनी होती है, जिसके चलते इसे खाने पर ये हमारे पेट की आंतों में चिपक जाती है और पाचन तंत्र को नुकसान पहुंचाती है. इसके नियमित सेवन से पाचन तंत्र कमजोर होने लगता है.
पेट में होती है कब्ज की समस्या
अगर आप नियमित तौर पर या हफ्ते में 2-3 बार मैगी खाते हैं तो यह आपको कब्ज की शिकायत दे सकता है. मैदे से बनी मैगी पेट के भीतर आंतों में जाकर चिपक जाती है, जिससे कब्ज की समस्या होने का खतरा बढ़ जाता है.
गंभीर बीमारियों का खतरा
मैगी में अत्यधिक मात्रा में लेड यानी सीसा पाया जाता है, जो सेहत के लिए बहुत ही घातक साबित हो सकता है. मैगी के नियमित सेवन से इसमे मौजूद लेड आपको कैंसर का मरीज बना सकता है. इसके अलावा यह किडनी को डैमेज भी कर सकता है.
बच्चों के विकास में रुकावट
छोटे बच्चे भी दो मिनट में तैयार होने वाली मैगी को बड़े चाव से खाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये बच्चे के शारीरिक विकास में बाधा पैदा कर सकती है. नियमित तौर पर मैगी खाने से बच्चों में पेट, सिर और किडनी से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है और इससे उनके शारीरिक विकास में भी बाधा आ सकती है.
लीवर में सूजन की समस्या
मैदा और खराब गुणवत्ता वाले प्रिजर्वेटिव्स के इस्तेमाल से बनी मैगी लिवर के लिए नुकसानदेह साबित हो सकती है. नियमित तौर पर इसका सेवन करने से लीवर में सूजन का खतरा बढ़ सकता है. इसके अलावा यह बच्चों में पेट दर्द का कारण भी बन सकता है.