Hair Care: डैंड्रफ और खुजली से चाहिए राहत, अपनाएं यह घरेलु नुस्खे

Hair Care: सर्दियों में लोग अक्सर गरम पानी से सिर धोते हैं जिससे उन्हें डैंड्रफ की समस्या हो जाती है। वहीं रूसी, सिर की सही तरह से सफाई ना करना, तनाव, बालों को सही तरह से ना झाड़ना, सही हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल ना करना, हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल और शरीर में पोषक तत्वों जैसे विटामिन बी12 की कमी के कारण भी हो सकती है। तो ऐसे में किन चीज़ों से आप डैंड्रफ और खुजली की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं? आइये जानते हैं ऐसे घरेलु नुस्खों के बारे में।

दही

रूसी को हटाने के लिए दही सबसे बेस्ट ऑप्शन है। इसमें पाए जाने वाले एंटी-फंगल गुण खुजली और डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा दिलाते हैं। ताज़ा, खट्टा दही लेकर उसे बालों और स्कैल्प में अच्छे से लगा लें और 15 से 30 मिनट बाद धो लें।

नीम का पानी

नीम का पानी रूसी हटाने में काफी कारगर साबित हो सकता है। इसके लिए नीम को पत्तों को पानी में डालकर उबाल लें। इस पानी से सिर को अच्छी तरह धोएं। इसमें एंटीफंगल और एंटीमाइक्रोबियल गुण होने से स्कैल्प की रूसी ख़तम हो जाती है।

नारियल तेल और नींबू

एलोवेरा

एलोवेरा स्किन की इरिटेशन को कम करने में कारगर है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो सिर को क्लेंज़ करने के साथ खुजली और रूसी से राहत दिलाती है।

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डिस्क्लेमर: यह लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है, जिसे पाठक की जागरूकता बढ़ाने के लिए लिखा गया है। GK NEWS LIVE दी गई जानकारी को लेकर किसी भी तरह का दावा नहीं करता है और ना ही जिम्मेदारी लेता है। किसी भी सलाह को अपनाने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श जरूर करें।