Category: लाइफस्टाइल

लखनऊ। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अपने आप को फिट और बीमारियों से दूर रखने के लिए रेग्युलर एक्सरसाइज बहुत जरूरी है। आपने फिजिकल एक्टिविटी के अनगिनत फायदे सुने…

लखनऊ। मोटापा पूरी दुनिया के लिए परेशानी का सबब बनता जा रहा है। इससे कई बीमारियां पैदा होती हैं जो ऑवरऑल हेल्थ के लिए नुकसानदेह है। यही कारण है कि…

लखनऊ। बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी के पति राज कुंद्रा को सोमवार 20 सितंबर को जमानत मिल गई है। राज कुंद्रा पिछले 2 महीने से जेल में थे। कोर्ट ने राज…

लखनऊ। सोरइसिस एक ऐसा त्वचा रोग है, जो आॊटो इम्यून डिसआर्डर है। कई बार लगातार इलाज के बावजूद कुछ असावधानियों की वजह से यह लंबे समय तक रोगी को परेशान…

लखनऊ। हम अक्सर इस बात को लेकर चर्चा करते हैं कि हमें रोजाना अपनी डाइट में कितने तरह के फल या सब्जी को शामिल करना चाहिए। साथ ही, कौन-कौन से…

लखनऊ। बिटर गर्ड, जिसे करेला के नाम से भी जाना जाता है, बाजार में मौजूद सबसे कड़वी सब्जियों में से एक के रूप में जाना जाता है, लेकिन ये अपने…

लखनऊ। विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक विश्व में 1.13 अरब लोग हापरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर के शिकार हैं। खराब लाइफस्टाइल की वजह से पिछले तीन दशकों में हाइपरटेंशन के…

लखनऊ। बसाक या अडूसा एक ऐसा पौधा है जिसकी पत्तियों से लेकर लकड़ी तक का आयुर्वेदिक औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। यह एकेन्थेसिया परिवार का पौधा है।…

लखनऊ। चेहरे पर मौजूद दाग-धब्बे चिंता का कारण हो सकते हैं। क्योंकि यह आपके चेहरे की सुंदरता और आकर्षण को कम कर देते हैं। लेकिन हमारी रसोई में ऐसी कई…

लखनऊ। हार्ट एक मस्‍कुलर पंप है जो मुट्ठी से थोड़ा बड़ा होता है। ये ही हमारे शरीर में संचार प्रणाली के माध्यम से ब्‍लड पंप करता है। ब्‍लड ही ह्दय…