Category: लाइफस्टाइल

Healthy Diet For Lungs: फेफड़ो का ख्याल रखने के लिए डाइट में शामिल करे ये फूड्स

Healthy Diet for Lungs: फेफड़े हमारे शरीर का अहम हिस्सा है यह हमारे शरीर को कई बीमारियों से बचाने में मदद करते है. नई लाइफ स्टाइल और बाहरी प्रदूषण की…

क्या मूंगफली खाना डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल के मरीजों के लिए फायदेमंद?

हेल्थ डेस्क: सर्दियों में मूंगफली खाना सभी को अच्छा लगता है. मूंगफली में कई पोषक तत्व होते हैं और इसे हेल्थ के लिए फायदेमंद माना जाता है. यही कारण है…

बॉडी की इम्यूनिटी व एनर्जी बढ़ाने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये चीज़े

हेल्थ डेस्क। वर्कआउट के दौरान ही नहीं, उसके बाद भी अगर आपको अकसर एनर्जी की कमी महसूस होती है। तो इसका मतलब है। बॉडी में न्यूट्रिशन की कमी। इसलिए अपने…

क्या आप भी चाहते है ग्लोइंग और हाइड्रेटेड स्किन, आजमाएं ये सुपर हेल्थी ड्रिंक्स

हेल्थ डेस्क: सर्दियों ने दस्तक दे दी है ऐसे मौसम में सभी लोग रूखी त्वचा से परेशान रहते है. सर्दियों के दौरान हम यह भूल जाते है की हाइड्रेशन कितना…

क्या आप भी बढ़ाना चाहते है इम्यूनिटी, रोजाना डाइट शामिल करें ये चीजें

HELTH DESK: आज के समय में पनीर खाना ज्यातार लोग पसंद करते हैं. लेकिन आप ये जानकर हैरान रह जाएंगे कि कच्चा पनीर भी लजवाब फायदे देता है. हेल्थ एक्सपर्ट…

इस फल के है कई फायदे, डायबिटीज और डेंगू सहित अनके बीमारी रोकने में है प्रभावी

हेल्थ डेस्क: कच्चा पपीता या कच्चा हरा पपीता ऐसा फल है जिसे कम करके आंका जाता है। यह एक छोटे बारहमासी पौधे कैरिका पपीता से प्राप्त होता है जो उष्णकटिबंधीय…

इन 5 दालों में छुपा है आपकी सेहत का राज, जिन्हें आप अंकुरित करके खा सकते हैं रोजाना

हेल्थ डेस्क: यदि आप शाकाहारी हैं और लगातार प्रोटीन की तलाश में रहते हैं। आपकी घर की रसोई में सबसे किफायती स्रोत है जो न केवल प्रोटीन में समृद्ध है…

क्या आप भी रूखी त्वचा से परेशान है, अपनाये ये घरेलू नुस्खें

Beauty tips :निखरी स्किन के लिए लोग तरह- तरह के बाजार से पैक मांगकर लगाते है. ताकि उनके सूखे हुए चेहरे में ग्लो आने लगे फिर भी उनके चेहरे में…

जाने क्या ? है, वो चीजे जिनका सेवन चाय के साथ नहीं करना चाहिए

लाइफस्टाइल : ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत चाय से करते है और चाय के साथ नमकीन , बिस्किट कुछ चटपटा खाना पसंद करते है। जाने अनजाने कुछ लोग गलती…

क्या आप को भी पनीर पसंद है तो पहले जान ले ये दुष्प्रभाव

लाइफस्टाइल : घर में मेहमान आये या किसी की पार्टी हो तो सबसे पहले पनीर के व्यंजनों को शामिल किया जाता है। पनीर तो सबकी पसंदीदा है और हो भी…