Category: लाइफस्टाइल

लखनऊ: शरीर को ऊर्जावान और स्वस्थ बनाए रखने के लिए कई तरह के विटामिन और खादय पदार्थों की आवश्यकता होती है। इसलिए जरूरी है कि हम अपने खानपान में इन…

लखनऊ। गुड़ का ज्यादा सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। क्योकि गुड़ में कई सारे पोषक तत्व होते हैं और इसके सेवन से सेहत को कई फायदे मिलते…

लखनऊ: सुबह का नाश्ता अगर हो जाता है दिनभर शरीर में एनर्जी बनी रहती है. लेकिन कभी-कभी ऐसा भी होता है कि जल्दबाजी में बनाये गए नाश्ते के सेवन कर…

लखनऊ। जिस तरह से शरीर को स्वस्थ रखने के लिए व्यायाम करने की जरूरत होती है। ज्यादा मेहनत करने के बाद शरीर थक जाता है, वैसे ही आंखों की थकान…

लखनऊ: मानसून के सीजन का सभी को बेसब्री से इंतजार रहता है। यह मौसम ठंडा और गर्म दोनों होता है। इस मौसम की जितनी खूबसूरती है वह शायद ही किसी…

लखनऊ। पीले दातों की वजह से कई बार लोगों को शर्मिंदा होना पड़ता है। बहुत कुछ करने के बाद भी दांत साफ नहीं होते। जिसके चलते हम डेंटिस्ट के पास…

लखनऊ। दिन भर की थकान के बावजूद अक्सर लोग रात को अच्छे से सो नहीं पाते हैं। जिसका असर उनके पूरे दिन पर पड़ता है। आज हम आपको बताएंगे की…

लखनऊ। लंबे और घने बाल रखना सबको पसंद होता है, लेकिन बहुत कम ही लोग ऐसे होते हैं जो बालों का सही तरीके से ध्यान रख पाते हैं। इसलिए जरूरी…

लखनऊ। बारिश का मौसम चल रहा है। ऐेसे में हमें कुछ खास सावधानियां बरतनी पड़ेंगी, जिससे हम बीमार न पड़ें। बारिश के मौसम में पालक, चौराई, बैंगन, गोभी जैसी सब्जियां…

लखनऊ। आज के दौर खासकर युवाओं और बच्चों में एक अजीब सी चीज देखने को मिल रही है। उनका कहना है कि उन्हें भूख ही नहीं लगती है। उनका खाना…