Category: जीवन शैली

दुबले पतले हैं तो पियें सत्तू का ये शेक, 15 दिनों में बढ़ जायेगा वजन

HEALTH: कुछ व्यक्ति कितना भी खा लें लेकिन उनके शरीर में खाना नहीं लगता। ऐसे में जब वे डाइट एक्सपर्ट या जिम ट्रेनर के पास जाते हैं तो उन्हें महंगा…

चाय के साथ खायेंगे ये डिश तो समोसा भूल जाएंगे।

FOOD: शाम को चाय के दौरान हम जरूर सोचते हैं कि आज नाश्ते में क्या बनाया जाय और अक्सर हमारे पास बहुत ज्यादा विकल्प नहीं रहते हैं। ऐसे में हम…

Health Tips : रहना है स्वस्थ और निरोगी, तो अपनी इन आदतों में करें सुधार

Health Tips : स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, संपूर्ण स्वास्थ्य को ठीक रखने के लिए जरूरी है कि आप आहार और दिनचर्या को ठीक रखें। हमारे दिनचर्या की कई गड़बड़ आदतें…

सर्दियों में रहना है फिट तो खाएं ये फल….

Health: बारिश होने के कारण देश के कई हिस्सों में ठंड ने दस्तक दे दी है। बदलते मौसम के कारण लोग कई तरह के संक्रमण को शिकार हो सकते हैं।…

Health Tips: खाली पेट खाएं आंवले का मुरब्बा, मिलेंगे कई फायदे

Health Tips : आंवला को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना गया है। आंवला विटामिन C से भरपूर होता है, जिससे बालों के विकास में सहायता मिलती है। लेकिन अगर…

सेहत पर कितना असरदार है अनार, जाने इसके फायदे और नुकसान

Health Tips: फलों को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। फलों में कई तरह के पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं। विटामिंस और मिनिरल्स के अलावा अलग अलग फलों…

बरसात के मौसम में इन तरीकों को अपनाकर करें दाद, खाज-खुजली से बचाव

Skin Problems: बारिश का मौसम जहाँ एक तरफ गर्मी से राहत देता हैं वहीँ दूसरी तरफ कई समस्याओं का कारण की बन जाता है। दाद, खाज, खुजली, रैशेज़ जैसी कई…

रिलेशनशिप टिप्स: अपने प्यार को करना चाहते हैं इंप्रेस, तो इन बातों का रखें ध्यान

रिलेशनशिप टिप्स : कहते हैं प्यार एक खूबसूरत एहसास है, और कहीं न कहीं हर कोई चाहता है कि एक बार ही सही पर उसे भी प्यार जरूर हो। लेकिन…

आधुनिकीकरण के कारण, दिन पर दिन लोगों में बढ़ती मानसिक स्वास्थ्य की समस्या

जीवन शैली: किसी भी व्यक्ति के लिए शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों ही बहुत जरूरी हैं। अगर कोई व्यक्ति शारीरिक रूप से स्वस्थ है लेकिन उसका मानसिक स्वास्थ्य खराब है…

Health Tips: सुपरफूड पपीते के रोजाना सेवन से दूर होंगी कई गंभीर बीमारियां

Health Tips: पपीता स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है। अध्ययनों के मुताबिक, पपीते में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को कई गंभीर रोगों से सुरक्षित…