Home and Ayurvedic remedies For Lips: सर्दियों में फटे और सूखे होंठों की समस्या बहुत आम है, लेकिन इसके लिए कई प्रभावी घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय उपलब्ध हैं। आप इन उपायों को अपनाकर अपने होंठों को नमी प्रदान कर सकते हैं और उन्हें मुलायम और स्वस्थ बना सकते हैं।
घरेलू उपाय…
घी या मक्खन: रात को सोने से पहले थोड़ी मात्रा में घी या मक्खन होंठों पर लगाएं। यह प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र का काम करता है और होंठों को नमी प्रदान करता है।
शहद: शहद एक प्राकृतिक हाइड्रेटिंग एजेंट है और इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। इसे होंठों पर लगाकर कुछ समय बाद धो लें।
नारियल तेल: नारियल तेल में एंटीऑक्सिडेंट्स और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो सूखे और फटे होंठों को ठीक करने में मदद करते हैं। इसे दिन में कई बार होंठों पर लगाएं।
एलोवेरा जेल: एलोवेरा जेल का उपयोग होंठों की सूजन और जलन को कम करने के लिए किया जा सकता है। यह ठंडक प्रदान करता है और फटने से बचाता है।
पानी: दिन में पर्याप्त पानी पीने से पूरे शरीर में नमी बनी रहती है, जिससे होंठों के फटने की समस्या कम होती है।
आयुर्वेदिक उपाय…
तिल तेल: तिल के तेल को होंठों पर लगाने से होंठों को गहरी नमी मिलती है और फटी त्वचा ठीक होती है।
बादाम तेल: इसमें विटामिन E और एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं, जो होंठों को मुलायम बनाए रखते हैं। इसे रात में सोने से पहले लगाना फायदेमंद है।
गुलाब जल: गुलाब जल होंठों को ठंडक और नमी प्रदान करता है। यह सूजन को कम करता है और होंठों को हाइड्रेटेड रखता है।
नीम का तेल: नीम का तेल फटे होंठों में संक्रमण के जोखिम को कम करता है और उन्हें स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है।
कपूर और सरसों का तेल: कपूर और सरसों के तेल का मिश्रण होंठों को नमी और आराम देता है। यह जलन को भी कम करता है।
इन उपायों को नियमित रूप से अपनाकर आप सर्दियों में फटे और सूखे होंठों से छुटकारा पा सकते हैं और उन्हें मुलायम बना सकते हैं।