Category: लाइफस्टाइल

Blood Pressure को कम करने के लिए हर दिन करें ये 5 Exercise

Publish Date : July 24, 2024

Blood Pressure Exercise: आज कल ब्लेड प्रेशर की समस्या आज हर वर्ग में आम हो गयी है। बिगडी दिनचर्या और खानपान इसके इजाफे का एक अहम कारण भी है। साथ…

Food Recipe: सावन में बिना प्याज-लहसुन के तैयार करें स्वादिष्ट Kadai paneer

Publish Date : July 23, 2024

Food Recipe: सावन का महीना चल रहा है। इस पूरे महीने लोग सभी नियमों और विधियों के साथ महादेव की पूजा-अर्चना करते है। सावन के नियमों में प्याज-लहसुन न खाने…

क्या आप भी है Cold Drink के शौकीन, हो जाएं सावधान, वरना होंगी ये बड़ी बीमारियां

Publish Date : July 23, 2024

Side Effects Of Drinking Cold Drink: गर्मियों में ज्यादा तर लोग कोल्ड ड्रिंक का सेवन ज्यादा करने लगते है. कोल्ड ड्रिंक हमारे स्वास्थ के लिए बहुत ज्यादा हानिकारक होती है.…

Skin Care Tips: बरसात के मौसम में हो रहे हैं पिंपल्स, अपनाएं ये टिप्स…

Publish Date : July 22, 2024

Skin Care Tips: बरसात के मौसम में हम अक्सर गीले हो जाते हैं. ऐसे में इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है. मानसून का मौसम बारिश के साथ-साथ तमाम तरह की…

अच्छी हेल्थ के लिए Vitamin C क्यों है जरूरी? जानिए फायदे और नुकसान

Publish Date : July 20, 2024

Vitamin C Health Benefits: विटामिन हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी होते हैं। इनमें एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है और इसके कई फायदे भी होते हैं, जैसे विटामिन सी हमारे शरीर,…

क्या आप भी घर बैठे कम करना चाहते है वजन, फॉलो करे ये टिप्स

Publish Date : July 19, 2024

Weight Loss Tips: हम में से अधिकतर लोग हर बार नए साल पर फिट होने का औऱ वज़न कम करने का प्रण लेते हैं। पर बीतते महीने के साथ ना…