Category: लाइफस्टाइल

बॉडी की इम्युनिटी व एनर्जी बढ़ाने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये चीज़े

Publish Date : February 9, 2022

हेल्थ डेस्क: अगर आपको अकसर एनर्जी की कमी महसूस होती है। तो इसका मतलब है। बॉडी में न्यूट्रिशन की कमी। इसलिए अपने खानपान में बदलाव करें और उन चीजों को…

High BP के मरीज हैं तो सर्दी में रहें अलर्ट, पड़ सकता है हार्ट अटैक

Publish Date : February 7, 2022

लखनऊ: सर्दियों में हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को विशेष सावधानी रखने की जरूरत होती है क्योंकि थोड़ी सी लापरवाही में भी हाई अटैक का खतरा बढ़ जाता है। आजकल…

इन उपायों से बच्चे का तुतलाना होगा कम , देखें पूरी खबर

Publish Date : February 7, 2022

लाइफस्टाइल : बच्चे किसे नहीं पसंद होते हैं और जब वह अपनी तोतली आवाज में हमें मां -पापा ,नाना यह हमारे नाम लेकर हमें पुकारते हैं तो लगता है कि…

डायबिटीज के मरीज है, तो सर्दियों में 7 चीजों से करें परहेज

Publish Date : February 5, 2022

लखनऊ। सर्दियों के मौसम में बाजार में तरह-तरह के फल और सब्जियां मिलती हैं जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती हैं लेकिन अगर आप डायबिटीज के पेशेंट हैं…

रिसर्च में हुआ ये बड़ा खुलासा, टॉयलेट से भी गंदा होता है कार का केबिन

Publish Date : February 3, 2022

लखनऊ। आप भले ही अपनी कार को अच्छे से मेंटेन करके रखते हों लेकिन आपको बता दें कि आपकी कार का केबिन पूरी तरह कभी भी साफ नहीं हो पाता…

World Cancer Day: शराब, चीनी और मीट कैसे बढ़ा सकते हैं ब्रेस्ट कैंसर का खतरा? यहां जानें

Publish Date : February 2, 2022

लखनऊ। आमतौर पर हम ब्रेस्ट कैंसर के बारे में कई बार पढ़ते और सुनते हैं लेकिन फिर भी ब्रेस्ट कैंसर को लेकर अवेयरनेस की कमी है। कहते हैं कि बीमारी…

सर्दियों में डाइजेशन को रखना है दुरुस्त, तो इन चीजों को रोजाना डाइट में करें शामिल

Publish Date : January 26, 2022

लखनऊ। आज की लाइफ स्टाइल में फ़ास्ट फ़ूड और जंक फ़ूड खाना कुछ लोगों के लिए पसंद होता है, तो कुछ लोगों के लिए मजबूरी. लेकिन दोनों ही हालातों में…

पुरुषों की मेंटल हेल्‍थ से जुड़े वो 4 बाते, जो सच्‍चाई से हैं एकदम अलग, पढ़ें पूरी खबर

Publish Date : January 24, 2022

लखनऊ। तनाव, चिंता, डिप्रेशन से पुरुष और महिलाएं दोनों ही ग्रस्त होते हैं। जबकि महिलाओं की तुलना में पुरुष अपनी मेंटल कंडीशन को दूसरों से शेयर करने से कतराते हैं।…

अदरक में हैं अनेकों गुण, इन समस्याओं से मिलता है छुटकारा

Publish Date : January 24, 2022

लाइफस्टाइल : अदरक एक ऐसा पदार्थ है जो हर घर के किचन में देखने को मिलता है,अदरक ऐसी जड़ी बूटी है जिसके अनेकों स्वास्थ्य फायदे हैं इसमें अनेकों तरह के…

स्टडी: मूड खराब हो, तो वो काम करें जिसमें आप माहिर हैं, उदासी हो जाएगी दूर

Publish Date : January 22, 2022

लखनऊ। लाइफ में जैसे खुशियां हमेशा नहीं रहती हैं, उसी तरह दुख और उदासी भी हमेशा नहीं रहती है। किसी भी इंसान के लिए इन दोनों ही मनोदशा से बच…