Category: लाइफस्टाइल

कंप्यूटर विजन सिंड्रोमः अगर आप में भी है ये लक्षण, तो आज ही करें डॉक्टर से संपर्क

Publish Date : July 30, 2021

लखनऊ। कोरोना काल का दौर होने की वजह से ज्यादातर कंपनियां अपने कर्मचारियों से वर्क फ्रॉम होम काम करा रही है। शिक्षण संस्थान भी कोरोना वायरस के कहर को देखते…

अगर आपकी आखों की रोशनी हो रही कम, तो करें ये योगासन, मिलेगा फायदा

Publish Date : July 29, 2021

लखनऊ। आज की जिंदगी में भाग-दौड़ इतनी हो गई है कि इंसान अपने लिए समय निकालना भूल गया है। कंम्पयूटर पर 12 से 15 घंटे तक लगातार काम करने से…

इन वेज फूड्स में हैं नॉनवेज से ज्यादा प्रोटीन, आज ही अपनी डाइट में करें शामिल

Publish Date : July 28, 2021

लखनऊ। अच्छी सेहत और मजबूत षरीर हर कोई चाहता है। जिसके लिए लोग कई तरह के प्रयास करते हैं और प्रोटीन के लिए अपनी डाइट में कई चीजें षामिल करतें…

अधिक मात्रा में पानी पीना सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदायक, जानिए कैसे

Publish Date : July 26, 2021

लखनऊ। हम सभी जानते हैं शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना जरूरी है। स्वस्थ रहने के लिए रोजाना 7 से 8 गिलास पानी पीना चाहिेए।…

Grapes Health Benefits: अंगूर के सेवन से होते हैं ये 9 बेहतरीन फायदे

Publish Date : July 23, 2021

LUCKNOW DESK: बाजार में आमतौर पर दो तरह के अंगूर मिलते हैं, हल्के हरे रंग के और काले रंग के. अंगूर का सेवन काफी लोग पसंद करते हैं. इसमें पायी…

कोल्ड ड्रिंक पीने के शौकीन तो हो जाएं सावधान, वरना देंगे कई बिमारियों को दावत

Publish Date : July 22, 2021

लखनऊ। गर्मियों के मौसम में कोल्ड ड्रिंक्स को सबसे बेहतरीन माना जाता है। कई घरों के फ्रिज में अगर आप देखें तो कोल्ड ड्रिंक्स जरूर दिख जाएगा। घर, दफ्तर से…

सावधान: बच्चा बिता रहा स्मार्टफोन पर ज्यादा समय, तो होगा आईक्यू स्तर प्रभावित

Publish Date : July 21, 2021

लखनऊ। बच्चों के बीच तकनीकी उपकरणों के इस्तेमाल की आदत धीरेधीरे एक लत में तब्दील होती जा रही है। हालि में अध्ययन में दावा किया गया है कि इससे बच्चों…

शरीर में Vitamin ‘A’ की कमी होती है बीमारियां, इन चीजों को खाने से मिलेगा फायदा

Publish Date : July 20, 2021

लखनऊ। शरीर को ऊर्जावान और स्वस्थ बनाए रखने के लिए कई तरह के विटामिन और खादय पदार्थों की आवश्यकता होती है। इसलिए जरूरी है कि हम अपने खानपान में इन…

बासी रोटी खाने से कतराते है लोग, लेकिन फायदे जानकर रह जायेंगे दंग, कई बीमारियों से मिल सकती है निजात

Publish Date : July 19, 2021

लखनऊ। गरमा-गरम खाना स्वाद को कई गुना बढ़ा देता है, लेकिन कई बार बासी खाना खाने से सेहत पर बहुत अच्छा असर होता है। डॉक्टरों का कहना है कि बहुत…

इन हेयर स्टाइल से बालों को पहुंचता है नुकसान!

Publish Date : July 17, 2021

लखनऊ। इन दिनों बालों को घना दिखाने के लिए फॉल्स एक्सटेंशन्स का भी जमकर इस्तेमाल किया जा रहा है। लेकिन रोजाना इसे लगाने से बाल टूटते हैं, साथी ही पतले…