लखनऊ। गर्मी के मौसम में अधिकतर लोगों को खाना खाने का मन बहुत कम ही करता है. कुछ लोगों को दिन में बिल्कुल भूख ही नहीं लगती है। थोड़ा-बहुत बेमन से खाने पर शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो सकती है। गर्मी के दौरान अक्सर गैस, कब्ज, एसीडिटी और पेट दर्द के कारण भूख कम लगती है. वहीं, भूख न लगना ज्यादातर लोगों के लिए हर दूसरे दिन की परेशानी बन जाती है. ऐसे में आप ज्यादा समय तक दवाइयों पर निर्भर नहीं रह सकते हैं, इसलिए हम आपको बता रहे हैं। भूख लगने के 5 देसी नुस्खे। इन नुस्खों का इस्तेमाल करेंगे, तो न सिर्फ आपको भूख लगेगी, बल्कि आपका शरीर भी ठंडा रहेगा। इससे आप गर्मी को भी आसानी से मात दे सकेंगे। गर्मी में अपनी भूख को बढ़ाने के लिए इलायची, धनिया, अजवाइन, दही, सौंफ का जरूर सेवन करें। https://gknewslive.com
