सर्दियों में डाइजेशन को रखना है दुरुस्त, तो इन चीजों को रोजाना डाइट में करें शामिल
लखनऊ। आज की लाइफ स्टाइल में फ़ास्ट फ़ूड और जंक फ़ूड खाना कुछ लोगों के लिए पसंद होता है, तो कुछ लोगों के लिए मजबूरी. लेकिन दोनों ही हालातों में…
पुरुषों की मेंटल हेल्थ से जुड़े वो 4 बाते, जो सच्चाई से हैं एकदम अलग, पढ़ें पूरी खबर
लखनऊ। तनाव, चिंता, डिप्रेशन से पुरुष और महिलाएं दोनों ही ग्रस्त होते हैं। जबकि महिलाओं की तुलना में पुरुष अपनी मेंटल कंडीशन को दूसरों से शेयर करने से कतराते हैं।…
अदरक में हैं अनेकों गुण, इन समस्याओं से मिलता है छुटकारा
लाइफस्टाइल : अदरक एक ऐसा पदार्थ है जो हर घर के किचन में देखने को मिलता है,अदरक ऐसी जड़ी बूटी है जिसके अनेकों स्वास्थ्य फायदे हैं इसमें अनेकों तरह के…
स्टडी: मूड खराब हो, तो वो काम करें जिसमें आप माहिर हैं, उदासी हो जाएगी दूर
लखनऊ। लाइफ में जैसे खुशियां हमेशा नहीं रहती हैं, उसी तरह दुख और उदासी भी हमेशा नहीं रहती है। किसी भी इंसान के लिए इन दोनों ही मनोदशा से बच…
आज से मौसम बदल सकता है अपने मिजाज, कई राज्यों में होगी बारिश, बढ़ जाएगी ठंड
लखनऊ। पूरे उत्तर भारत में इस समय ठंड अपना कहर बरपा रहा है। शीतलहर और कोहरे के बीच आज मौसम थोड़ी राहत दे रहा है। लेकिन मौसम विभाग के मुताबिक,…
सावधान , चाय बिगाड़ रही आपकी सेहत
लाइफस्टाइल:- हम सभी चाहते हैं कि हमारे दिन की शुरुआत अच्छी हो और अच्छी शुरुआत होती है बढ़िया सी एक कप चाय के साथ। लेकिन क्या हो अगर एक अच्छी…
50 की उम्र के बाद भी दिखेंगे जवां , डाइट में शामिल करें इन चीजों को
लाइफस्टाइल :- आज के समय में अन हेल्दी डाइट और बढ़ते पर्यावरण प्रदूषण के चलते लोग कम उम्र में ही अनेक बीमारियों के शिकार हो जाते हैं और उम्र से…
कोरोना की रफ्तार में आई कमी ,ओमिक्रॉन के केस बढ़कर 8,891 हो गए हैं
देश : कोरोना के मामलों में देखी गई गिरावट पिछले 24 घंटे में कोरोना वायरस के 2,38,018 नए मामले सामने आए सामने। इससे पहले रविवार को 2.58 लाख केस, जबकि…
स्टडी: इम्यूनिटी को प्रभावित करता है फास्ट फूड, बीमारियों को देता है दावत
लखनऊ। आज कल की अनियमित लाइफस्टाइल में खानपान के लिए टाइम निकालना काफी मुश्किल हो गया है। इसलिए जहां जो मिल जाता है वो खा लेते हैं। यही कारण है…
महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स नहीं बल्कि खान-पान से जुड़ा है आपके चेहरे का निखार
लखनऊ। भागदौड़ भरी इस जिंदगी में खुद को दूसरों से एक्टिव और अच्छा दिखाना लोगों की लाइफ का हिस्सा बन गया है। ऐसे में काम ज्यादा और समय कम हो…