नाश्ते में रस्क और ब्रेड का करते हैं सेवन, तो हो जाएं सावधान, बिगड़ सकती है सेहत
Health Tips: हमारे दैनिक आहार का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा सुबह का नाश्ता होता है। जो लोग सुबह भरपूर पौष्टिक आहार का नाश्ता करते हैं वह कम बीमार होते हैं। हालांकि…
डायबिटीज के मरीजों के लिए रामबाण है जामुन, सेहत को देता है कई फायदे
Health Benefits Of Jamun: गर्मियों में बॉडी को हेल्दी और हाईड्रेटेड रहने के लिए लिए ताजे फल और हरी सब्जियों का सेवन करना चाहिए. इनमें कई तरह के पोषक तत्व…
कम उम्र में सफेद बाल हैं टेंशन की वजह, इस होममेड हेयर डाई से कर लें दोस्ती
How to Prevent Premature White Hair: बढ़ते प्रदूषण और अनहेल्दी लाइफस्टाइल का सबसे जल्दी और बुरा असर बालों पर दिखना शुरू होता है. जिसके कारण 25 की उम्र में ही…
आप भी करवाना चाहते हैं हाइड्रा फेशियल, तो इन बातों का रखें ध्यान, वरना हो सकती है परेशानी
Facial Tips: समय बदलने के साथ-साथ त्वचा का ध्यान रखने का तरीका भी बदल गया है। पहले महिलाएं अपनी खूबसूरती बढ़ाने के लिए तमाम तरीके के घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल…
क्या आप भी चाहते हैं हेल्दी हेयर, रीठा, आंवला, शिकाकाई से घर पर ऐसे बनाएं शैंपू
Herbal Shampoo: बालों में चमक नहीं है, बाल झड़ रहे हैं या बाल दो मुंहे होते जा रहे हैं तो आप ये घरेलू शैम्पू बनाएं. बाज़ार में मिलने वाले शैंपू…
Benefits Of Sugarcane Juice: क्या आप जानते है कब और कैसे पीना चाहिए गन्ने का रस
Benefits Of Sugarcane Juice: गर्मियों में एक गिलास गन्ने का जूस ना सिर्फ स्वाद में टेस्टी लगता है बल्कि इसे पीने से शारीरिक बीमारियों से भी मुक्ती मिलती है। भारत…
अगर आप भी पीते हैं अधिक पानी तो हो जाएं सावधान, जानिए इसके दुष्प्रभाव
Health Tips : शरीर को स्वस्थ रखने के लिए भरपूर मात्रा में पानी पीते रहने की सलाह दी जाती है। गर्मी के दिनों में यह जरूरत और भी बढ़ जाती…
Late Night Sleep: मौत के करीब ले जा सकती है देर रात तक जागने की आदत, स्टडी में बड़ा खुलासा
Study on Late Night Sleep: आज के समय में देर रात तक जागना हमारी लाइफस्टाइल का हिस्सा बन गया है। कोई ऑफिस के काम के लिए जागता है, तो कोई…
बढ़ते वजन से हैं परेशान तो, इन चीजों का इस्तेमाल कर गर्मियों में तेजी से बर्न करें बॉडी फैट
Health Tips : वजन बढ़ना और मोटापा, न सिर्फ आपके लुक को खराब कर देता है साथ ही इसके कारण कई क्रोनिक बीमारियों के विकास का खतरा भी बढ़ जाता…
अगर कम सोते हैं आप तो हो जाएं सावधान, नींद की कमी बन सकती है मौत का कारण
Health Tips : हमारे शरीर को स्वस्थ और फिट रहने के लिए नियमित रूप से स्वस्थ और पौष्टिक आहार के साथ ही गहरी नींद की भी आवश्यकता होती है। तमाम…