खांस-खांसकर हो गए परेशान…अपनाएं ये घरेलू नुस्खा, सर्दी-खांसी से मिलेगा आराम
Health Lifestyle: आजकल बदलते मौसम के साथ हर कोई खांसी बुखार से परेशान है. इन परेशानियों से आराम पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खों और घरेलू उपायों की भी मदद…
ऐसे लोगों को भूल से भी नहीं खाना चाहिए संतरा, बढ़ सकती है परेशानी
Health Desk: विटामिन सी की कमी पूरी करने के लिए आप सबने संतरे का सेवन तो बहुत किया होगा। संतरे में मिलने वाला विटामिन सी, फाइबर, टामिन A, B, कैल्शियम,…
Raisins Benefits: जानिए किशमिश खाने के फायदे,1 दिन में कितनी किशमिश खानी चाहिए
Raisins Benefits: किशमिश को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें. रोजाना किशमिश खाने से कई फायदे मिलते हैं. किशमिश काफी सस्ती, हेल्दी और टेस्टी होती हैं. ये सबसे सस्ते ड्राई…
यूरिन इंफेक्शन की छोटी सी समस्या बन सकती है कैंसर, इन बातों का रखें ध्यान
Kidney disease: यूटीआई इंफेक्शन एक बहुत की कॉमन समस्या है। यूरिनरी ट्रैक्ट में खतरनाक बैक्टीरिया होने की वजह से ये बीमारी होती है। ये डिजीज महिलाओं में अधिक देखी जाती…
नमक खाने से 2030 से पहले हो सकती हैं लाखों लोगों की मौत, WHO ने किया आगाह
Healthy Tips: ज्यादा नमक खाने से आपकी मौत हो सकती है। ये बात हम नहीं कह रहे हैं बल्कि हाल ही में विश्व स्वास्थय संगठन द्वारा जारी किए गए एक…
लिवर में जमा कचरे को एक हफ्ते में डिटॉक्स कर देंगे ये सुपर फूड्स
Liver detox Tips: खराब लाइफस्टाइल और डाइट से जुड़ी कमियों के कारण आज कल लिवर से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही है। ऐसे में जरूरी है कि आप लिवर…
होली के रंगों से हुई स्किन एलर्जी को इस तरह करें दूर, ये चीजें आएंगी काम
Holi Home Remedies: होली में क्या बच्चे और क्या बड़े, सभी रंगों से लबालब घूमते हुए नजर आते हैं. किसी के लिए एक टीकेभर से ही होली पूरी हो जाती…
मूड को बूस्ट करने के साथ, कैलोरी बर्न करने में मदद करती है Running
Running Benifits: कई लोग फिट रहने के लिए रनिंग (दौड़ना) पसंद करते हैं. अगर आप भी फिट रहने के लिए रनिंग/ दौड़ना शुरू कर रहे हैं. ऐसे में आपके मन…
Skin Care For Summer: गर्मियों में स्किन पर नहीं होंगे काले धब्बे, ये टिप्स करेंगे मदद
Skin care for Summer: गर्मी के मौसम में अगर आप अपनी स्किन का सही तरीके से ध्यान नहीं रखती हैं, तो कई तरह की स्किन प्रॉब्लम (skin problem) से जूझना…
घास’ स्वास्थ्य के लिए है पॉवरफुल सुपरफूड्स, जाने ‘व्हीटग्रास जूस’ पीने के फायदे
Health Tips: जब बात हेल्थ (Health) की आती है तो किसी भी तरह की लापरवाही नहीं बरती जानी चाहिए. अगर आप एक हेल्दी लाइफ जीना चाहते हैं तो प्राकृतिक फल,…