सर्दियों में निखार पाने के लिए करें इस होममेड पैक का इस्तेमाल, त्वचा होगी मुलायम
लखनऊ: सर्दियों में त्वचा का ड्राई होना बहुत कॉमन समस्या है. इस कारण स्किन खुरदरी होकर फटने लगती है. ड्राइनेस की समस्या ज्यादा बढ़ने पर कई बार त्वचा से खून…
गलत तरीके से सोने से होती हैं ये परेशानियां, जानिए सही तरीका क्या है
लखनऊ: हर व्यक्ति के सोने का तरीका अलग अलग होता है. कुछ लोग करवट लेकर सोते हैं, कुछ पीठ के बल, कुछ पेट के बल सोने में राहत महसूस करते…
रिपोर्ट में दावा: आर्टिफिशियल फूड कलर बन रहा है बच्चों में गुस्से की वजह
लखनऊ। आजकल के लाइफस्टाइल में माता-पिता बच्चों के व्यवहार को लेकर ज्यादा चिंतित रहते हैं। अक्सर ये देखने को मिला है कि बच्चे बहुत जल्दी चिड़चिड़े हो जाते हैं। उन्हें…
एक ही चीज के इस्तेमाल से दो फायदे, शाइनिंग हेयर के साथ खिल उठेगा चेहरा, जाने क्या है वो चीज
लखनऊ। फ्लॉलेस स्किन और खूबसूरत शाइनी बालों की चाहत हर लड़की करती है। हालांकि इसे पाने के लिए लड़किया काफी प्रयास करती हैं। तरह-तरह की क्रीम इस्तेमाल करती हैं तो…
High BP के मरीज हैं तो कड़ाके की सर्दी में रहें अलर्ट, हार्ट अटैक का रहता है खतरा
लखनऊ: सर्दियों में हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को विशेष सावधानी रखने की जरूरत होती है क्योंकि थोड़ी सी लापरवाही में भी हाई अटैक का खतरा बढ़ जाता है। आजकल…
मुंह के अल्सर से है परेशान, तो पिएं नारियल पानी, साथ ही बढ़ेगी इम्यूनिटी
लखनऊ। मुंह के छाले आना काफी आम है, खासकर यदि आप रोज मसालेदार भोजन खाते हैं। खाने में पोषक तत्वों की कमी हो तब भी ये समस्या ज्यादा होती है।…
स्टडी में दावा: एचआईवी की दवा से दुर्लभ ब्रेन ट्यूमर का इलाज संभव
लखनऊ। ब्रेन ट्यूमर बहुत ही घातक बीमारी है। हालांकि सभी ब्रेन ट्यूमर कैंसर वाला ट्यूमर नहीं होता है। ब्रेन ट्यूमर में कोशिकाएं दिमाग में एक ही जगह संग्रह होने लगती…
सर्दियों में जरूर पिएं ये हेल्दी सूप, रेसिपी है बहुत ही आसान
लखनऊ: ठंड के सीजन में लोग कई ऐसी डिश खाना पसंद करते हैं जो स्वादिष्ट तथा हेल्दी तो होती ही है, साथ ही जिससे बॉडी को गर्मी मिलती है। बॉडी…
स्टडी: रोजाना 30 मिनट से 1 घंटा धूप लेने से कई बीमारियां रहेंगी दूर
लखनऊ। धूप को हमेशा से ही सेहत के लिए फायदेमंद बताया जाता रहा है। अब इसे लेकर एक और अहम जानकारी सामने आई है। रिसर्चर्स ने एक नई स्टडी के…
Yoga Poses: मन को शांत करने के लिए नियमित रूप से करें ये 4 योगासन
पवनमुक्तासन – पवनमुक्तासन का अभ्यास करने से पेट की मांसपेशियां मजबूत होती हैं और पेट की चर्बी कम होती है. ये हिप जॉइंट में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने के लिए…