प्रोटीन पाउडर की जगह इस औषधि का करें सेवन, मिलेगा ज्यादा लाभ
लखनऊ (Health Tips) : जिम जाने वाले लोगों को अक्सर आपने प्रोटीन पाउडर का सेवन करते हुए देखा होगा। माना जाता है कि यह मांसपेशियों के निर्माण और शारीरिक शक्ति…
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लखनऊ : एक बार कोरोना ने पुरे देश में अपने पैर पसारने शुरू कर दिए हैं। उत्तर प्रदेश में 24 घंटे में कोरोना का एक मरीज सामने आया हैं। रविवार…
Health Tips : भारत में चाय का सेवन बहुत अधिक मात्रा में होता है। लोगों के दिन की शुरुआत चाय से होती है। वहीं सर्दियों में चाय की खपत बढ़…
लखनऊ : बढ़ती सर्दी से बचाव के लिए हम सभी हीटर और ब्लोवर जैसे उपकरणों का इस्तेमाल करते हैं, पर क्या आप जानते हैं इन उपकरणों का ज्यादा इस्तेमाल आपके…
लखनऊ : आज के सयम में कम उम्र में ही लोगो को बीमारियों ने घेरना शुरू कर दिया है। इसकी वजह आज कल की ख़राब लाइफस्टाइल है। आज के समय…
लखनऊ : आजादी के अमृत महोत्सव के अन्तर्गत नवयुग कन्या महाविद्यालय राजेन्द्र नगर लखनऊ के राष्ट्रीय सेवा योजना एवं रेडरिवन क्लब के संयुक्त तत्वावधान में विश्व एड्स दिवस पर महाविद्यालय…
Weight Gain : अक्सर लोग वजन कम करने के लिए नए – नए उपाए खोजते रहते है। पर दुनियां में बहुत से लोग ऐसे भी हैं जो अपने दुबले पैन…
Weight loss tips : मोटापा एक आनुवंशिक (एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी को मिलने वाला) रोग है। ख़राब दिनचर्या , गलत खानपान ,अत्यधिक आराम और तनाव की वजह से मोटापा…
खाना खजाना : सर्दी शुरू होने के साथ ही घरों में बीमारियों का चक्कर भी शुरू हो जाता है। इसकी बहुत बड़ी वजह होती है शरीर में पोषक तत्वों की…
घरेलू नुस्खे : सर्दी शुरू होने के साथ ही हाथ और पैर की त्वचा का फटना भी शुरू हो गया है। ऐसे में हम क्रीम और तेल लगाकर इन्हे फटने…