Category: लाइफस्टाइल

लखनऊ: सुबह का नाश्ता अगर हो जाता है दिनभर शरीर में एनर्जी बनी रहती है. लेकिन कभी-कभी ऐसा भी होता है कि जल्दबाजी में बनाये गए नाश्ते के सेवन कर…

HELTH DESK: लौंग लगभग हर रसोई घर में मिलने वाली चीज़ है। लौंग में सेहत के बहुत राज छुपे हैं। यह देखने में भले ही कितनी भी छोटी हो लेकिन…

हेल्थ डेस्क: अब तक आपने ब्लैक टी, ग्रीन टी, वाइट टी, मसाला टी के बारे में खूब सुना होगा. आज आपको एक खास कैफीन फ्री चाय के बारे में बता…

HEALTH DESK: कोराना वायरस की वजह से पिछले 2 माह से जिम बंद है। ऐसे में लगातार आपकी पेट की चर्बी या मोटापा लगातार बढ़ता जा रह है। तो आप…

हेल्थ डेस्क: हम सभी जानते हैं कि खजूर शरीर के लिहाज से काफी फायदेमंद फल है और ये कई बीमारियों से लड़ने में मददगार होता है। खजूर से बनने वाली…

HELTH DESK: सर्दियों ने दस्तक दे दी है ऐसे मौसम में सभी लोग रूखी त्वचा से परेशान रहते है. सर्दियों के दौरान हम यह भूल जाते है की हाइड्रेशन कितना…

HELTHY LIFESTYLE: आज के समय में अन हेल्दी डाइट और बढ़ते पर्यावरण प्रदूषण के चलते लोग कम उम्र में ही अनेक बीमारियों के शिकार हो जाते हैं और उम्र से…

हेल्थ डेस्क: हर किसी को सर्दियों का मौसम बड़ा अच्छा लगता है. लेकिन ठंड का मौसम अपने साथ सभी के लिए ढेरों खुशियाँ और मस्ती के साथ कई बीमारियों को…

Health Desk: आज के समय में अधिकतर लोग कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहे हैं. बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल की वजह से सबसे ज्यादा जिस बीमारी का खतरा रहता है वो…