“Say Goodbye to Belly Fat: 5 Effective Exercises to Reduce Visceral Fat”
Health Tips: Belly fat, also known as visceral fat, can accumulate due to a combination of factors, including: 1. Poor diet: 2. Lack of exercise: 3. Stress: 4. Genetics: 5.…
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Covid-19: पिछले कुछ महीनों से शांत रहे कोरोना के मामले एक बार फिर बढ़ने लगे हैं। यूएस सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) की एक नई रिपोर्ट के मुताबिक…
Entertainment: राखी सावंत अक्सर अपनी बोल्ड और अजीबोगरीब हरकतों से खबरों में बानी रहती हैं. कोई उनकी तारीफ करता है तो कोई उनको नापसंद लेकिन राखी सावंत को हर कोई…
Lifestyle: देश भर में लोग आंखों की समस्या से पीड़ित हैं. बात बड़ों की हो या छोटे बच्चों की आज के समय में सभी इस परेशानी से पीड़ित है. हमारा…
World Asthma Day 2024 : हार साल 7 मई को विश्व अस्थमा दिवस (World Asthma Day 2024) मनाया जाता है. ताकि लोग इसके प्रति जागरूक हो सकें, क्यूंकि कई बार…
Lifestyle: अक्सर लोग बिजी शेड्यूल के कारण अपने खान-पान का ध्यान नहीं रख पाते और जब भी वो अपने कामों से फ्री होते हैं, तब वो लंच या डिनर कर…
Lifestyle: दुनिया भर में ज्यादातर लोग वजन कम करने व फिट रहने के लिए डाइटिंग करना ही सही समझते हैं, वहीं कई लोग डाइटिंग के दौरान भूखे पेट रहना शुरू…
Amroha: गर्मी का प्रकोप देश में लगातर बढ़ रहा है. रोज गर्मी का तापमान लगभग 40-42 डिग्री तक पहुंच रहा है गर्मी के लगातार बढ़ते तापमान के कारण लोग बीमार…
Lifestyle: दुनिया भर में कई सारे लोग ऐसे हैं जिन्हे मीठा खाना बहुत ही ज्यादा पसंद होता है। पर शरीर में कुछ कमियों की वजह से वह मीठा खाने से…
Lifestyle: आज कल की भाग दौड़ भरी ज़िन्दगी में हम अपने हेल्थ पर बिलकुल भी ध्यान नहीं दे पाते हैं। हर कोई चाहता है कि वो फिट और स्लिम दिखे…