Category: लाइफस्टाइल

Study on Late Night Sleep: आज के समय में देर रात तक जागना हमारी लाइफस्टाइल का हिस्सा बन गया है। कोई ऑफिस के काम के लिए जागता है, तो कोई…

Health Tips : वजन बढ़ना और मोटापा, न सिर्फ आपके लुक को खराब कर देता है साथ ही इसके कारण कई क्रोनिक बीमारियों के विकास का खतरा भी बढ़ जाता…

Health Tips : हमारे शरीर को स्वस्थ और फिट रहने के लिए नियमित रूप से स्वस्थ और पौष्टिक आहार के साथ ही गहरी नींद की भी आवश्यकता होती है। तमाम…

Health Tips : डायबिटीज हमारी सेहत के लिए कई प्रकार से जोखिमों का कारण हो सकती है। ब्लड शुगर के अनियंत्रित रूप से बढ़ने की स्थिति शरीर के लिए कई…

Heat Wave: गर्मियां आते ही त्वचा सम्बंधित कई तरह की परेशानियां का सामना करना पड़ता हैं जिनमे से एक घमौरियां भी है ।इस मौसम में बच्चों से लेकर बड़ों तक…

Multani Mitti Face Masks: गर्मी से जहाँ हर कोई बेहाल है वहीँ आपकी त्वचा भी बेजान और फीकी हो रही है। इतना ही नहीं जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है और गर्मी…

Health Tips : शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए सभी लोगों को रोजाना आहार में फलों-सब्जियों के जूस का सेवन जरूर करना चाहिए। कुछ अध्ययनों में पाया गया…

PROTEIN DIET: हमारे शरीर को ऊर्जा देने के लिए प्रोटीन की जरूरत होती है। स्वस्थ रहने के लिए हमें अपनी डाइट में रोजोना प्रोटीन से भरपूर आहार शामिल करना चाहिए।…

Rice flour beneficial for skin: अगर आप भी एक चमकती हुई त्वचा पानी चाहती हैं तो ये खबर आपकी मदद करेगी. हम देखते हैं कि धूप, धूल और मिट्टी की…

Healthy Hair Tips: अपने बालों को घना और स्वस्थ देखना सभी चाहते हैं लेकिन हर किसी के बाल घने और स्वस्थ होना ज़रूरी नहीं होता लेकिन इसके लिए लोग हर…