डिप्रेशन क्या है? जानिए लक्षणों और इलाज के उपाय
Symptoms of Depression: हम सभी ने अपनी ज़िन्दगी के किसी ना किसी पड़ाव पर स्वयं को उदास और हताश महसूस किया होगा। असफलता, संघर्ष और किसी अपने से बिछड़ जाने…
फिट होने के बाद भी क्रिकेटर्स को क्यों आते हैं क्रैम्प, यह हैं वजह…
Lifestyle: कहते हैं खेल कोई भी हो खिलाड़ी को हमेशा फिट रहना चाहिए. क्रिकेटर्स भी अपनी फिटनेस का पूरा ख्याल रखते हैं लेकिन इन सब के बावजूद उन्हें मैच के…
COCONUT BENEFITS IN WINTERS: सर्दियों में अपनाएं नारियल रहे स्वस्थ…
COCONUT BENEFITS IN WINTERS: नारियल तेल बालों को घना, लंबा और चमकदार बनाने में काफी मददगार साबित होता है। सिर का मसाज सिर्फ पांच मिनट नारियल तेल से करने से…
Haldi For Health: इन चार तरीकों से करें हल्दी का सेवन, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
Health Benefits Of Turmeric: हमारे किचन में मौजूद कई ऐसे मसाले हैं जिनका इस्तेमाल हम हर रोज खाना पकाने में करते हैं, और उन्हीं में से एक है हल्दी. जिसका…
Bone Health: क्या आप भी हैं जोड़ों के दर्द से परेशान, आजमाएं आयुर्वेद के ये नुस्खे
Bone Health: फिट और हेल्दी रहने के लिए हड्डियों की मजबूती बहुत जरूरी है. लंबे समय तक एक ही पोश्चर में बैठे रहने से हड्डियों में दर्द होने लगता है.…
Health: जानें सर्दियों में गर्म पानी पीने के फायदे ….
Lifestyle: मौसम में बदलाव के चलते अब धीरे- धीरे ठण्ड का अहसास होने लगा हैं रात और सुबह के समय इसका अहसास कुछ ज्यादा ही हैं. गर्मियों के दिनों में…
चेहरे का ग्लो छीन सकता है प्रदूषण, ऐसे करें बचाव
Air Pollution: कई शहरों में AQI इंडेक्स काफी अधिक बढ़ गया है. प्रदूषण सिर्फ हमारे फेफड़ों और शरीर के अंगों के लिए ही नहीं, हमारी स्किन के लिए भी खतरनाक…
टॉयलेट में करते है मोबाइल का इस्तेमाल… तो हो जाएँ सावधान, हो सकती यह यह बीमारी
Health: हर किसी को बाथरूम से जुड़ी आदत होती है. कुछ लोग बाथरूम में बैठकर मैगजीन पढ़ते हैं, कुछ लोगों को गाने सुनना पसंद होता है. वहीं, अधिकतर लोग बाथरूम…
इस करवा चौथ हाथों में लगाएं पिया के नाम की मेहंदी, यहां देखें खूबसूरत डिजाइन….
Karwa Chauth 2023: सुहागिन महिलाओं के लिए करवा चौथ का त्योहार काफी अहम होता है. सुहागिन महिलाओं को बेसब्री से इस त्योहार का सालभर इंतजार रहता हैं. इस साल यह…
लोगों में लगातार बढ़ रही मानसिक स्वास्थ्य की समस्या, आंकड़े कर देंगे हैरान
मानसिक स्वास्थ्य (संपादकीय पेज) : किसी भी व्यक्ति के लिए शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों ही बहुत जरूरी हैं। मानसिक स्वास्थ्य से एक व्यक्ति को अपनी क्षमताओं का पता चलता…