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Almond Benefits: सुबह खाली पेट बादाम खाने के फायदे 

Publish Date : June 30, 2024

Almond Benefits: बादाम पोषक तत्वों का भंडार है. इसमें प्रोटीन, विटामिन, ओमेगा 3 फैटी एसिड, कैल्शियम, विटामिन और फाइबर समेत तमाम तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं. बादाम खाने…

ज्यादा चीनी-नमक से हो जाएं सावधान, वरना हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां

Publish Date : June 20, 2024

Lifestyle Desk: आज के समय में शरीर को फिट रखना बहुत जरुरु है. पर बदलते लाइफस्टाइल की वजह से हम लोग ज्यादा बीमार पड़ने लगे हैं. व्यस्तता की वजह से…